Gestalt-therapie?

Ook al geloof ik volkomen in het intrinsieke verstand van het organisme en zijn capaciteiten, maken ook twijfels, moedeloosheid, existentiële vragen, zingeving, angsten, lijden,…inherent deel uit van onze menselijke natuur, net zoals Vreugde en Liefde.

Wij zijn “wezens-in-wording”, onophoudelijk in beweging, nooit voltooid en per essentie in relatie.

Van ons prille begin af worden we met “de andere” geconfronteerd. En die wisselwerking is min of meer gelukkig, gebeurt min of meer respectvol.

Om ons innerlijk evenwicht te vrijwaren – of terug te vinden – zien wij ons, elk ogenblik opnieuw, genoodzaakt ons aan te passen aan onze omgeving.

Langzaam en als gevolg van herhaling, kunnen deze aanpassingen – de manier waarop wij in de wereld staan – zich verstijven, vastroesten en niet meer geschikt zijn aan de huidige situaties.

Gestalt-therapie : een contact-therapie

Hoe sta ik in de wereld? Hoe besta ik? Waar wringt het schoentje? Waar val ik in herhaling? Welke schema’s doe ik over en over?…

In het unieke en bevoorrechte kader van de therapeutische sessie, stel ik voor om met alle respect en acceptatie voor wat is, je te vergezellen in de verkenning en bewustwording van de vormen die je aan je leven en lijden geeft.

Berustend op hetgeen wij in de loop van de sessies voelen, ervaren, en door je te ondersteunen naar meer flexibiliteit, (keuze)vrijheid en verandering in het ervaren van hoe je in de wereld staat, is de opzet van de therapie je interacties met je omgeving vloeiender maken.

Het is in de samenkomst en door de ontmoeting dat deze processen zich kunnen afspelen.

 

Waarom “in therapie gaan”?

Ik zie het leven als een wandeling waarbij wij zeer diverse en weelderige landschappen belopen.
Het kan gebeuren dat wij ons onderweg eenzaam, ontmoedigd of doodsbang voelen.
En dat wij, om de tocht te kunnen verderzetten, ons vergezeld, aangemoedigd of ondersteund moeten voelen, of simpelweg gehoord willen worden in hetgeen wij beleven.

Daar, en voor nog veel meer, kan therapie allemaal goed voor zijn.